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SUMMARY:Glutenfreies Südtirol-Wochenende
DESCRIPTION:AUSGEBUCHT – NUR NOCH WARTELISTE \nGlutenfreies Wochenende in Südtirol. Details inkl. Teilnehmergebühr aktuell in Ausarbeitung\, Buchung ab vsl. März 2023 möglich. \nGrobprogramm: \n\nGemeinsame Busfahrt nach Südtirol\n2 Übernachtungen in einem Hotel mit glutenfreier Verpflegung\n\nBei Interesse bitte bei Christa Porer melden.
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SUMMARY:Zöli-Tipps und -Tricks:"Wie komme ich stark durch meinen Alltag!" - Workshop für weibliche Teenager inkl. gemeinsamen Mittagessen in einem Restaurant
DESCRIPTION:Kennst du diese Situationen ?: \n\n„Jetzt stell Dich doch nicht so an\, das bißchen Gluten verträgst Du schon.“\n„Jetzt hat die/der schon wieder einen Sonderwunsch. Die /der ist echt anstrengend!“\n„Die/der traut sich einfach nicht Bier zu trinken. Was für ´ne Memme!“\nDie Servicekraft im Restaurant: „Ich glaube da ist kein Gluten enthalten.“\n„Manchmal habe ich das Gefühl\, ich komme von einem anderen Stern. Alle können normal essen\, nur ich muss ständig aufpassen und Nein sagen“.\n\nEs gibt jede Menge Situationen\, die Dich verunsichern und die Du jeden Tag meisterst. Essen ist Spass. Essen ist Lebensqualität. Und es ist eine Notwendigkeit. Unser Körper braucht Nahrung und Flüssigkeit zum Leben. Die Körpersignale Hunger und Sättigung steuern\, wann Du Nahrung brauchst und wann es genug ist. Aber unser Körper sagt uns leider nicht\, welche Nahrungsmittel glutenhaltig sind oder wie Du Dich verhältst\, wenn Du verunsichert bist. \nWir treffen uns in einer Gruppe mit Jugendlichen\, die diese Situation kennen. In der Gruppe darfst Du Fragen stellen\, von Deinen Erfolgen oder Frustrationen erzählen oder auch einfach nur zuhören. Du bekommst auch ein Gefühl\, wie andere mit dem Thema umgehen. Und wir können auch leckere\, glutenfreie Ideen austauschen. \nZielgruppe \nWeibliche Teenager im Alter von 13-17 Jahren\, die mit einer glutenfreien Ernährung bereits vertraut sind und diese im Grundsatz akzeptieren \nHighlight: \nGemeinsames Mittagessen in einem Restaurant. Wie gehe ich mit dieser herausfordernden Situation um ? Welches Gericht suche ich mir aus ? Wie kann ich sicher sein\, dass mein Essen glutenfrei ist. \nAllgemeines: \nWorkshop mit Dr. Andrea Feussner\, Ernährungstherapie und -beratung aus München. Geplante Dauer inkl. Restaurantbesuch 5 Std. d.h. von 10 – 15 Uhr / Kursgröße: max. 10 Teilnehmerinnen / Der Kurs wird vorr. gefördert vom Runden Tisch der Münchner Krankenkassen. Die Anmeldeschluss ist der 1.10.2023. Nach Ihrer Anmeldung über den Anmeldebutton erhalten Sie von uns eine automatisierte Reservierungsbestättigung. Später eine Email von Wilma Ruhs mit detailliertem Anmeldebogen und DZG-Kontonr. für die Überweisung der Kursgebühr. Sobald die maximale Teilnehmeranzahl von 10 erreicht ist erhalten Sie einen Platz auf der Warteliste. \nFür Rückfragen stehe ich Dir / Ihnen gerne unter 0171-4762948 (Handynr. Wilma Ruhs\, Kontaktperson der DZG Gruppe München) zur Verfügung. \nWir freuen uns auf Dich\, Andrea und Wilma
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DESCRIPTION:Zöliakie Stammtisch für Familien mit betroffenen Kindern und Angehörigen. Bitte melde uns deine Teilnahme an\, damit wir genügend Plätze sicherstellen können.
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SUMMARY:Zöli-Tipps und Tricks:"Wie komme ich stark durch meinen Alltag!" - Workshop für männliche Teenager mit gemeinsamen Mittagessen im Restaurant
DESCRIPTION:Kennst du diese Situationen ?: \n\n„Jetzt stell Dich doch nicht so an\, das bißchen Gluten verträgst Du schon.“\n„Jetzt hat die/der schon wieder einen Sonderwunsch. Die /der ist echt anstrengend!“\n„Die/der traut sich einfach nicht Bier zu trinken. Was für ´ne Memme!“\nDie Servicekraft im Restaurant: „Ich glaube da ist kein Gluten enthalten.“\n„Manchmal habe ich das Gefühl\, ich komme von einem anderen Stern. Alle können normal essen\, nur ich muss ständig aufpassen und Nein sagen“.\n\nEs gibt jede Menge Situationen\, die Dich verunsichern und die Du jeden Tag meisterst. Essen ist Spass. Essen ist Lebensqualität. Und es ist eine Notwendigkeit. Unser Körper braucht Nahrung und Flüssigkeit zum Leben. Die Körpersignale Hunger und Sättigung steuern\, wann Du Nahrung brauchst und wann es genug ist. Aber unser Körper sagt uns leider nicht\, welche Nahrungsmittel glutenhaltig sind oder wie Du Dich verhältst\, wenn Du verunsichert bist. \nWir treffen uns in einer Gruppe mit Jugendlichen\, die diese Situation kennen. In der Gruppe darfst Du Fragen stellen\, von Deinen Erfolgen oder Frustrationen erzählen oder auch einfach nur zuhören. Du bekommst auch ein Gefühl\, wie andere mit dem Thema umgehen. Und wir können auch leckere\, glutenfreie Ideen austauschen. \nZielgruppe \nmännliche Teenager im Alter von 13-17 Jahren\, die mit einer glutenfreien Ernährung bereits vertraut sind und diese im Grundsatz akzeptieren \nHighlight: \nGemeinsames Mittagessen in einem Restaurant. Wie gehe ich mit dieser herausfordernden Situation um ? Welches Gericht suche ich mir aus ? Wie kann ich sicher sein\, dass mein Essen glutenfrei ist. \nAllgemeines: \nWorkshop mit Dr. Andrea Feussner\, Ernährungstherapie und -beratung aus München. Geplante Dauer inkl. Restaurantbesuch 5 Std. d.h. von 10 – 15 Uhr / Kursgröße: max. 10 Teilnehmer / Der Kurs wird vorr. gefördert vom Runden Tisch der Münchner Krankenkassen. Anmeldeschluß ist der 1.10.2023. Nach Ihrer Anmeldung über den Anmeldebutton erhalten Sie von uns eine automatisierte Reservierungsbestättigung . Später dann eine Email von Wilma Ruhs mit detailliertem Anmeldebogen und DZG-Kontonr. für die Überweisung der Kursgebühr. Sobald die maximale Teilnehmeranzahl von 10 erreicht ist erhalten Sie einen Platz auf der Warteliste. \nFür Rückfragen stehe ich Dir / Ihnen gerne unter 0171-4762948 (Handynr. Wilma Ruhs\, Kontaktperson der DZG Gruppe München) zur Verfügung. \nWir freuen uns auf Dich\, Andrea und Wilma \n 
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SUMMARY:Kochkurs für Erwachsene mit Zöliakie
DESCRIPTION:Liebe Kochbegeisterte\, \nwir freuen uns\, einen Kochkurs für Erwachsene mit Zöliakie anbieten zu können. \nDieser Kochkurs richtet sich an alle\, die aufgrund Ihrer Erkrankung nach schmackhaften\, glutenfreien Alternativen suchen und gleichzeitig lernen möchten\, wie man ein köstliches glutenfreies Gericht mit Polenta und Steak zubereitet\, das sowohl Gaumen als auch Herz erfreuen wird und sehr gut geeignet ist\, um Gäste zu vewirten. \n– Entrecote Steak mit Mais-Polenta\, Kräutersoße und Tomaten \n– Für VegetarierInnen: Gebratene Austernpilze mit Mais-Polenta\, Kräutersoße und Tomaten \n– Zum Versüßen: Panna Cotta mit Himbeersoße \n– Getränk: Weinschorle oder alkoholfreie Getränke \nWeiterer Kursinhalt: \nViel Zeit zum Austausch und Networking mit anderen Betroffenen\, so profitieren Sie von Fachinformationen und den vielfältigen Erfahrungen der KursteilnehmerInnen. Übungen zum achtsamen Umgang mit sich selbst und zur Stärkung der Resilenz. Einführung in die Welt der glutenfreien Küche\, und wenn Sie schon länger glutenfrei leben: Tipps und Tricks zum glutenfreien Kochen und Backen. Sammeln von Erfahrungen / Übungen zum Lesen von Zutatenlisten nach den Leitlinien der DZG. Gemeinsame Zusammenstellung der geeigneten Zutaten und deren Bezugsquellen \nLeistungen: \n-Professionelle Kochanleitung durch einen erfahrenen Koch \n-Alle notwendigen Zutaten\, Getränke sind im Preis inbegriffen \n-Kochutensilien werden gestellt \n-Rezepte zum Mitnehmen und Nachkochen \n-Gemeinsames Genießen der zubereiteten Speisen \n-Vielfältiges Informationsmaterial rund um die glutenfeie Diät \nAllgemeines: \nKursgröße 4-8 TeilnehmerInnen. Der Kochkurs findet in der Praxis Ivonne Stötzer in Krailing statt. Der Kurs wird gefördert vom Runden Tisch der Münchner Krankenkassen. Anmeldeschluß ist der 10.10.2023 . Nach Ihrer Anmeldung über den Anmeldebutton erhalten Sie von uns eine automatisierte Reservierungsbestättigung. Später dann eine Email von Wilma Ruhs mit detailliertem Anmeldebogen und Kontonr. für die Überweisung der Kursgebühr. Sobald die maximale Teilnehmeranzahl von 8 erreicht ist erhalten Sie einen Platz auf der Warteliste. \nFür Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung. \nWilma Ruhs\, Kontaktperson der DZG\, Gruppe München. Handy-Nr.: 0171-4732948 \n  \n  \n  \n 
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